水泳で泳ぎ方のコツを...
水泳の泳ぎ方でつまずいていませんか。頑張っても25メートルを完泳できず、息が上がって途中で立...
COLUMN
コラム
スイミングスクールについて情報を発信していきます！
水泳で有酸素運動して...
「水泳って有酸素運動に本当に効果的なの？」「週に1回だけでも痩せられる？」そんな疑問を感じた...
長岡京市のスイミング...
「子どもの運動不足が気になるけれど、どのスイミングスクールがいいのか分からない」「料金や設備...
プールの習い事は週1...
プールの習い事を始めようと考えているけれど、「どれぐらいの頻度で通うのが効果的か？」や「費用...
腰痛はプールで本当に...
「腰痛に効く運動を探しているけど、どれが本当に安全で効果的なのか分からない」そんなお悩み、あ...
水泳教室の選び方完全...
「子どもに水泳を習わせたいけど、どの教室がいいのか分からない」「大人になってからでも通える教...
プール運動で痩せた人...
運動不足が気になるけれど、膝や腰に不安がある…そんな悩みを抱えていませんか？ジム通いが続かな...
泳ぎ方を初心者が最短...
泳ぎ方に自信がなく、プールの水を見るだけで不安になる…そんな悩みを抱えていませんか？「息継ぎ...
ベビースイミングの始...
ベビースイミング、気になってはいるけど本当にうちの子に合ってるのか、初めての習い事で泣いたら...