スイミングスクールで...
「準備体操を省いたら、子どもがプールで足をつってしまった」そんな体験談を耳にすることも少なく...
COLUMN
コラム
スイミングスクールについて情報を発信していきます！
ベビースイミングはい...
ベビースイミングって、いつから始めればいいのか分からないと悩みを抱えるママやパパは、実はとて...
水泳で泳ぎ方のコツを...
水泳の泳ぎ方でつまずいていませんか。頑張っても25メートルを完泳できず、息が上がって途中で立...
水泳で有酸素運動して...
「水泳って有酸素運動に本当に効果的なの？」「週に1回だけでも痩せられる？」そんな疑問を感じた...
プールの習い事は週1...
プールの習い事を始めようと考えているけれど、「どれぐらいの頻度で通うのが効果的か？」や「費用...
腰痛はプールで本当に...
「腰痛に効く運動を探しているけど、どれが本当に安全で効果的なのか分からない」そんなお悩み、あ...
水泳教室の選び方完全...
「子どもに水泳を習わせたいけど、どの教室がいいのか分からない」「大人になってからでも通える教...
プール運動で痩せた人...
運動不足が気になるけれど、膝や腰に不安がある…そんな悩みを抱えていませんか？ジム通いが続かな...
泳ぎ方を初心者が最短...
泳ぎ方に自信がなく、プールの水を見るだけで不安になる…そんな悩みを抱えていませんか？「息継ぎ...